通州区残联开展安全“救”在你身边活动

安全第一，生命至上。安全与健康是工作和生活中的重中之重，也是快乐工作，健康生活的重要前提。为推进“三大三强”活动走深走实，进一步加强干部职工安全意识，掌握急救和自救知识与技能，8月11日，通州区残联与通州蓝天救援队联合开展安全急救知识大学习活动。

通州蓝天救援队李雪教官围绕“应急避险，安全逃生”主题，结合今年北京7.31暴雨实际案例，讲解了在强降雨等自然灾害中、在极端天气下的有效预防和应对方法，讲授怎样利用暴雨预警和雷达回波图作为指导出行的有效手段，还细心讲解了山洪来临前夕，会有水变浑浊、山谷里有轰鸣声的预兆，要提高警惕，在不慎落入洪水中时，要尽量放松身体，采取仰漂式保护性泳姿等待救援，被洪水围困，应急渡河的队列形式等有效措施。

此外，人在溺水后2分钟内会失去意识，出现心搏骤停现象，教官们利用人体模型讲解并演示了对溺水者施救的方法及注意事项，溺水者急救需要先做人工呼吸，再胸外按压，及时使用自动体外除颤器（AED）。

职工进行了实操体验，由教官强调了在急救过程中按压姿势等注意细节。参加活动的职工说道：“今天的活动很实用，虽然急救知识我们平时可能用不上，但是一旦用上就有可能救回一条命。”