转载：北京青年专属求职实训，我们也能免费报名
文章来源：就业在北京
发布日期：2026-06-09
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什么是青年求职能力实训？
青年求职能力实训是为青年就业量身打造的项目，针对部分青年群体就业意愿不强、就业目标不清、就业能力偏弱等问题，通过互动式教学、沉浸式体验，让青年在活动训练中潜移默化地转变就业观念、提升就业能力。
培训对象：
以离校未就业高校毕业生和就业困难青年（尤其是脱贫家庭、低保家庭、零就业家庭以及有残疾的、较长时间未就业的高校毕业生等重点群体）为重点。包括但不限于登记失业青年、毕业年度高校毕业生（含高级技工学校、技师学院毕业生等）、青年退役军人等。
培训内容：
为了帮助学员激发就业意愿，明确就业目标，了解就业政策，掌握求职方法，提高职业规划能力，青年求职能力实训学员班主要包括以下培训内容：
（一）自我认知。通过开展“我眼中的我”“开启我的职场人生”“探索我的就业动机”“发现我的职业潜能”等课程，引导学员从自身出发，发现自身优点，探索就业动机，发掘自我潜能，畅想职场人生，激发就业意愿。
（二）职业定位。通过开展“了解我的职业价值观”“找到我的职业兴趣”“评估我的职业能力”等课程，引导学员了解自身特性，发现自身优势；通过开展“发现我的更多职业机会”“认识我的意向岗位”等课程，引导学员深化职业认知，拓宽职业选择；通过开展“厘清我的意向岗位”“做出我的职业决策”等课程，引导学员重新审视求职目标，进行目标再确认。
（三）简历制作。通过开展“设计与制作我的简历”“掌握我的简历投递方法”等课程，引导学员了解简历的主要内容和构成要素，掌握简历制作的基本方法及注意事项，提交一份与目标岗位相匹配、用人单位满意的个人简历。
（四）面试技巧。通过开展“陈述我的简历”“提高我的面试技巧”等课程，引导学员夯实基础、提升表达能力、掌握面试技巧；通过开展“演练我的面试能力”等课程，引导学员发现自身不足，不断完善自我，提高面试能力。
（五）路演实战。通过开展“筹备我们的路演”“演练我的路演”“展示我们的求职成果”等课程，引导学员实践所学内容，强化所学能力，体验真实求职过程，检验自身就业能力，促成更多学员在真实招聘活动中实现就业。
