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海淀区残联邀请中科院讲师团开展讲座活动

文章来源:海淀区残联    作者:焦杨   发表时间:2019-09-16 【字体:

  随着现代社会工作生活节奏的加快,来自工作、家庭等各方面的压力与日俱增,转变健康观念刻不容缓。9月12日海淀区残联邀请到了中科院讲师团胡佩成教授,就“促进心理健康是社会和谐的重要工程”这一主题,主讲了《与压力共舞动之如何进行心理保健》专题讲座,帮助大家动态调节压力,持续保持良好的状态,促进家庭、单位和社会的良性发展。海淀区120余名各类别残疾人及其亲友代表参加了讲座活动。

图为讲座现场
图为讲座现场


  讲座围绕转变健康观念,促进心理健康,进行压力与情绪的调节,积极应对各种压力,积累应对经验,维护情绪、心理健康等方面展开,讲述生动详实,台下不时响起雷鸣般的掌声。

  讲座结束后,大家相互交流讨论,很多朋友纷纷表示收获很大,希望以后还能参加这样的讲座。

图为讲座现场
图为讲座现场


  

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